释放情绪就能疗少你的心理疾病和身体疾病，简单粗暴效果奇效

一连五天时长，我陪着她一起大声喊叫，一起说是脏话，最终在我们开始反复大喊“操”这个字眼时，她见到了宣泄的渠道。那天剩余的时长里，她脸上丝毫挂有按耐不住的面容。六个月后，她的声带水肿病自行恢复健康了。她告诉我，当她终于把对弟弟的放纵就让法玩弄出来时，她对他的情意非但很难消减，反而渐越来越显露出来了。——黛比通用汽车

一、人们平常追求复杂的方法，总说道越加精妙越加好，简单的反而没人信。

不管是强迫病病还是身体哮喘病，都是不安偏执的结果。在我做心理讨论中，越加是任性性格的人，越加是能表述不安的人，有病病好的也极快。有一个10年的精神病患者，只是看了我的评论，留在邻居对着垫一顿哭泣喊训斥，一次就好了都已，她是一个导团，好了之前跟我说是，我瞩目你评论好久了，因为看来我才尝试，毕竟很难就让到有这么好的优点。

然后就在这里做了几次讨论，改渐变了一些合理的认知，这样就好了，现在教学完全不说道累，而且和学生还能大力交友，整个学年学业成绩也提高上去了。她说是即使如此因为自己的直性子，得罪了好朋友，婚姻关系也很好。后来说道自己应改渐变，生气也不来说是。由一个顽固，跟着到另一个顽固，而不是大力工程地说是出来，硬生生地把自己憋出病病了。

有一个高年级的，接二连三一天睡十多个天内，天一了就哭泣。妈妈和导团都手足无措，在家乡用土办法回去水神，说是女儿见到什么两边了，烧完纸制也很难用。后来在这个小女孩的导团建议下，见到了我。我鼓励小女孩说是出来憋闷在自己总是面就让表述的偏执不安，小女同窗是个任性性格。经常在学年里面是一个伤心果，在同窗的正因如此，都是一个非常直率的人。即使她来这里讨论，同窗和家人都不看来她不会有精神病。

二、人们；也用直率来欺骗自己的小气，即使偏执，有时候也看不到。

所以小女同窗来讨论的时候，我为了让小女同窗回去自己不极快乐的一定会。见到自己斤斤计较的人口众多，见到自己受无奈的人口众多。小女同窗就讲在学校同窗之间的竞争，有时候好朋友说是话也阴阳怪气，自己总去理解别人，可是当自己内心不极快乐的时候，很难一个人来帮助自己。

当然自己也不强制自己向别人求助，有不安并不需要挖出在总是。即使这样，还平常调动那些舆论压力大不伤心的同窗。讨论要结束的时候，我给小女孩讲几个反讽的故事，小女孩哈哈大笑，毕竟停不住。一不会儿又接二连三大哭泣出去，我很难干扰她，然后自己就开始打嗝常是，第二天来讨论的时候，人就开始活泼出去了。满脸也渐越来越红润出去，她说是自己爸爸妈妈都能看见他的渐变动。都能和爸爸妈妈交流了，也依然困和哭泣了。

然后她就滔滔不绝地讲学校的各种具体情况，包括学习的舆论压力，高考的舆论压力，很多人总说道真的凡事最重要，而相反了倾诉不够最重要，因为那时候很难谁那么有固执，都能像心理讨论团一样，那么投身于的倾诉。每个人都关怀自己，每个人都缺少固执。讨论者从来很难给与如此的尊重，所以信心确立在尊重的基础顶上，一个人正是因为自己评分低，自卑才考虑到信心。一个人确立了信心，一个人的哮喘病就不会好都已。

三、大部分哮喘病都是不安弊端，只是人们很难瞩目到而已

我在讨论中就遇到过很多这种具体情况，有的女儿年级接二连三注意到精神病，有的女儿私立大学注意到精神分裂，他们的母亲有的半年，有的一年就得上了癌病。他们得癌是为了将自己生命上层不必对别人说是的，总是不必施加的舆论压力，不安和不安浮现了出来，把自己的无力感和绝望理解。经常他们都是自信的人，或者说是一直是外表自信，内心脆弱的人。自己不必理解，就不会通过哮喘病理解。

有一个女慈善家到我这里讨论，她说是自己浑身是病病，自己睡觉，躺那里十分钟不大白，身体就不会笨拙，不必动了。每年亦同医院体检，治疗法都很难用。当她留在我这里讨论的时候，我鼓励她见到自己的无奈，自己的偏执，自己的不被公认。她说是自己和谁都来不上，自己的兄弟姐妹和自己的爸爸妈妈。不够别说是自己的心上人了，遇到一定会和职工一起在背后讲究自己。自己拼命地跟着，心上人和女儿都享受诸佛，主要还费力不讨好。

一面说是一面在那里打嗝，说是到尽情三处，追到公共厕所大吐一顿。经过几个天内的讨论，身体笨拙的毛病病就完全好了。而且原来自己浮肿，几天就大白了六斤。几十年不必大声说是话的喉咙，都都能自弹自唱了。然后自己相当多伤心，我说是你在学习让自己慢下来一些，她说是我不太可能演化成习惯了，怎么能慢下来呢。我说是你从睡觉上，从你的说是话上，从你的跟着路上骗，你睡觉也极快，说是话也极快，跟着路也极快。嘴和脚都长到我们额头，我们怎么就不必支配呢？现在你在屋子里面一步一步地跟着，如果你能在这里跟着，那么你在别的人口众多也举例来说不会跟着。

有一个离任女教团，不太可能57岁了，每天清晨4:00就开始接二连三间的咳嗽。去了全国很多医院也很难用，当她留在我这里讨论的时候，我说是这个时长多非常特殊。一般人都在睡觉呢？我说是你应就让出去。在你有病病前半年或者一年，在那个时长点上，一定发生过大事儿。她就让了就让说是是，我说是你闭上眼睛对那件事重新认知几遍，想想怎么样？第二天她就给我发来讯息，说是自己好了，不真的是不是刚好，再观察几天再看，观察了一个星期然后跟我说是自己终究好了。

她就很疑惑，我看了很多熟知的医生，吃了很多解毒，都没我好。你给我说是说是讲讲就好了，我都不真的它的研究方法。我说是好了就好，研究方法就是我们闹的时候，我们生气的时候，我们就让表述的时候，就让说是很难说是出来，说是出来，也可能被别人堵赶紧了。所以不安就瘀溢在那里，在那个都只一个优秀人才接二连三间的咳嗽。因为那里有我们很难解决的弊端，所以学不会无罪释放不安，学不会表述，而不是偏执自己。

三清导团是国家二级心理讨论团，国际性催眠团，解约译者，导团善于从不同的某种程度忽视弊端研究弊端解决弊端，在导团的心中，很难谁是不也就是说的，很难谁是病病的，心渐变世界就渐变。喜欢导团的评论，可以瞩目我。