每天掐这处一周瘦10斤

每天捏哪里可以一周纤十斤呢?生活中，我们可以通过掘地位洗浴来进行健康中医，掘地位洗浴的益处有哪些呢?洗浴瘦身你知道怎么按吗?示意图我们一起想到掘地位洗浴的益处吧!

肠胃，并排除药物整年性、食用整年性，或如肠癌等器质病后，一般都是因为经络机制亏虚，十二指肠蠕动减慢所致。

如果其他常规分析方法效果不佳的话，不妨试着捏捏支沟掘地。捏捏支沟掘地不仅可以治肠胃，还能瘦身，效果极佳。

支沟掘地座落臂背斑纹上3寸，尺骨与肩胛骨之间的两条线上。

这个掘地治疗肠胃、瘦身有古老的历史，早在外科名典《景洪歌》中就有记载：“屁股闭结必须通……更把支沟来泻动，岂料妙掘地有神功。”

中医显然肠胃疾病虽然多样，但总由肠胃诱导失职而成，同时与肺、大肠、胃、肝、肾等经络机制失调均可能无关。

支沟掘地是手少阳水火经的腧掘地，具有恒定上焦、中焦、下焦的水火经络机制的解热。

通过冷藏水火点气机，降到恒定肠胃的解热，屁股自然现象就通畅了，身上的羊肉自然现象扔掉的短时间了。

每日按捏双手重拍小腹可并施用瘦身

中医以恒定邪气、阴阳平衡状态为主，在我们的身体里有两个部位，是中医的中长期，分别是双手和小腹。

捏捏双手疏浚经脉

没事的时候可以经常捏捏双手头，因为在双手头的两端，分布着体内经脉的井掘地，井掘地一般是经脉的端点。

捏捏双手头能够疏浚经脉、恒定阴阳。

小腹中医三妙招

小腹是体内的中心，所以对平衡状态邪气起着更为重要的作用。

每周一次重拍腹并施用

在头顶紧贴糖类充裕，或摁上去有糖类结块的；也，用双手手掌整年重击打10分钟，稍用力，以重拍出红、紫、青、黑等不同颜色的淤斑为度，这是内在寒湿火毒淤滞的发挥。

重拍完直至正要喝一杯温水，加速并施用。

每周重击打一次，整年重击打几次后，会注意到淤斑逐渐减缓，到后基本上淤斑不想再出，这样便是起到作用了。

每天两次拍打开阳

拍打开阳掘地(头顶两旁，旁开三横指处)可通十二指肠、并排宿便，十二指肠通，糖类不想堆积，比较简单代谢。

每天有数两个时间段去拍打打，每次拍打打5～10分钟，至小腹发光为止。